Wie man sich nach einer schlaflosen Nacht erholt
Laut der American Insomnia Study sind etwa 23 Prozent der amerikanischen Arbeitnehmer von Schlafmangel betroffen, was die amerikanische Wirtschaft einen jährlichen Produktivitätsverlust von 63,2 Milliarden Dollar kostet. Amerikanische Erwachsene verlieren etwa 11 Tage im Jahr an Schlaflosigkeit und gehen oft… Weiterlesen